Ciclo Charlas «Alimentación saludable»: ¿Se puede vivir sin azúcar?

Vitaclub ofrece este interesante ciclo de charlas sobre Alimentación saludable, a cargo de Catalina Valdés R., Chef y Coach de salud.  

Charla 6: ¿Se puede vivir sin azúcar?

El azúcar se transforma directamente en grasa. Analizaremos los efectos de la fructosa (azúcar) en nuestro cuerpo. También reconoceremos el azúcar que está escondida en los alimentos y cómo aprender a detectarla.

¿Qué cantidad de azúcar debería ingerir en mi dieta diaria? Aprenderemos algunas alternativas saludables.

Para participar, debes inscribirte en un formulario que estará habilitado aquí a partir del día lunes 23 de octubre.

¿Dónde? En Vitaclub Vitacura, Av. Vitacura 8620, piso 4.