Mayores disfrutaron caminando en compañía por el Parque Bicentenario

Junto a la agrupación «Caminatas Paso a Paso» y Vitamayor un grupo de mayores pasaron una entretenida mañana de movimiento y acompañamiento. Con todas las medidas de seguridad, el día miércoles 30 de septiembre recorrieron los distintos senderos del Parque Bicentenario.

El movimiento es vital para envejecer de forma sana y estable. Por lo mismo, el programa «Caminatas Paso a Paso«, que dirige la kinesióloga Francisca Palma, busca que la población mayor del país adquiera el hábito de caminar. 

Esta valorable iniciativa tuvo su primera actividad en Vitacura el pasado miércoles 30 de septiembre, cuando un grupo de mayores acudieron a la invitación que hizo el programa Vitamayor, a caminar acompañados y seguros para hacer un poco de ejercicio. 

A partir de las 9:30 horas se comenzaron a congregar los y las distintas participantes frente a Vitamayor Bicentenario, para participar de esta actividad gratuita y a la para inscribirse hace solo falta mandar un mensaje de WhatsApp. 

Tanto fue el éxito que «Caminatas Paso a Paso» realizará dos próximas jornadas en el mismo lugar, variando un poco la hora: ahora comenzará a las 10:00 de la mañana. 

¿Quieres inscribirte?

📆 Fecha y hora: Viernes 2 de octubre y miércoles 7 de octubre / 10:00 hrs.
👉🏼Actividad gratuita.
👉🏼Cupos limitados.
👉🏼 Inscripciones al Whatsapp: +569 7432 6073.
📍 Punto de encuentro: Frente a sede Vitamayor Bicentenario (Av. Bicentenario 4020)